Feber som kommer och går vuxen är något de flesta av oss stöter på någon gång i livet. Oftast behöver du inte oroa dig över det. Din kropp använder febern för att bekämpa en infektion, vanligtvis en virus. Den här artiklen hjälper dig förstå vad som egentligen händer i din kropp och vad du bör göra åt det.
Varför får vi feber som kommer och går?
Virusinfektioner som förkylning och influensa är den vanligaste orsaken till intermittent feber. Din kropp höjer helt enkelt temperaturen för att virus och bakterier ska trivas sämre. Under en sjukdom kan febern komma och gå under flera dagar. En dag kan du må bättre, nästa dag stiger temperaturen igen. Det är helt normalt och visar att immunförsvaret arbetar på högvarv.
Vilka symtom följer med febern?
När du får feber kommer ofta andra obehagliga symtom med:
- Frossa, och kylkänsla
- Svettningar (ibland väldigt mycket)
- Huvudvärk
- Muskelvärk
- Trötthet och matthet
Dessa symtom beror på att immunförsvaret arbetar intensivt. Symtomen kan variera under dagen du kan ma bättre på morgonen och känna värre på kvällen. Det är helt vanligt och ingenting att vara rädd för.
Vad kan du göra själv?
Vila och dryck: Stanna hemma och vila så mycket som möjligt. Drick mycket vatten, buljong eller örtteer för att ersätta vätskan du förlorar genom svettningar.
Svalka kroppen: Använd tunnare kläder och håll ett öppet fönster. Lägg en fuktig, kall trasa på pannan om du behöver det.
Febernedsättande medicin: Paracetamol eller ibuprofen lindrar feber och värk väldigt bra. Ta dem när febern stör dig eller över 38,5 grader. Antibiotika hjälper inte mot virus de fungerar bara mot bakterier.
När ska du söka läkarvård?
Kontakta läkare omedelbar om du har:
- Feber över 41 grader
- Stel nacke
- Andnöd eller andningssvårigheter
- Sväljningssvårigheter
Ring vårdcentralen om febern varar längre än fyra dagar, kommer tillbaka flera gånger eller om du har andra bekymmer. Lita på ditt magkänsla om något känns allvarligt, ta kontakt med vården. Oftast går febern över av sig själv inom några dagar, men långvarig eller återkommande feber kan behöva utredas.
Innehållet på hemmedstil.se är helt eller delvis AI-skapat. Låt oss veta om något är felaktigt.
